虚勢を張っていこう！
私の大好きなTED動画です。エイミーカディーさんの「Fake it Till You Make it」。
Amy Cuddy TED Talk – Fake it Till You Make it
若さの特権って、「勘違い」だと思うんですよね。
自分を知らずに「勘違い」しているから、根拠のない自信が持てて自分の思う以上の力を発揮できる。
物事を知らずに「勘違い」しているから、人の前でも平気で自分の考えを発言できる。
世間を知らずに「勘違い」しているから、しがらみもなく大胆な行動ができる。
それが、歳を取って自分を知って、物事を知って、世間を知ると色んな事が窮屈になってくる。
知らないうちに体も縮こまってしまう。
そんな時にエイミーさんの称える「Fake it Till You Make it」です！
心と体は繋がっています。
体が縮こまってしまうから、心も縮こまってしまう。
それじゃあ、体を張ってみよう！虚勢で構わない、体を広げてみると心も広がってくる。
振りをしてみる、真似をしてみる、形から入ってみる。
そしたらいつの間にかできるようになる！心も付いてくる！
私は元気が無いときは、いつもエイミーさんの動画をみるようにしています。
皆さんも「Fake it Till You Make it」！
